うつ病かもしれないあなたへ 私のうつ病の初期症状が出た頃はもう今から10年以上前のことになるが、あの頃の自分に言ってあげたいことが山ほどある。 異変を感じた高校1年生の時の私に伝えたいこと。 ●すぐに休養すること ●辛い気持ちを抑えないこと ●焦ら…
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